相談しづらい依存症の改善策とは

依存症という言葉を聞いて、あまり良いイメージを抱かれないのではないでしょうか。
世の中にはこの依存症を抱えているひとというのは多数います。
スマホ依存症の人なら結構な数もいると思います。

ですが、依存性でも人に言いづらいものもあります。
アルコール・ギャンブル・摂食障害・性依存等、人によっては相談がしづらい依存もあります。

では依存症というのはどのような状態のことを言うのでしょうか。
依存症は大きく分けて二つの種類に分けられています。
一つは物に対して固執してしまう依存症と、行動に対しての依存症が挙げられています。

なぜ依存することはいけないのか、それは依存症というのはその物事に依存をすることによって、さまざまな弊害が起こるためであるとされています。
例えば、それに依存していることによって自分自身の身体に悪い影響を及ばしてしまったり、通常の生活を送ることが困難になってしまっては本末転倒です。

また、何かに依存することによって、自分以外の誰かに迷惑をかけてしまっている状態にあっても、依存症であると言えます。
自分の意思をコントロールすることは、通常であっても難しい場合があるので、依存性であれば尚更簡単には治せないのです。

依存症の人に対して、なぜ辞めないのだろうかと不思議に思われているかもしれませんが、本人も辞めなくてはならないことをわかっていてもやめることができない、コントロール障害に陥っているため、なかな依存症から抜け出すことができません。

性依存に関しては、誰にも言えないし、性欲が多いだけ・若いだけとも思われがちです。
セックス依存症になると、浮気性なだけだと思われがちです。
セックス依存症 対処

頭のなかで辞めなくてはならないとわかっているのにできないというのは、本人においてもとても苦しいのです。
悲しいときに涙を流さずに耐えることというのはなかなか難しいことであると同じように、依存対象を我慢することはコントロール障害を患っている方においてはとても難しいということを理解しておかなくてはいけません。

依存症というと、その病を理解していない人は甘えている、意思が弱いと捉えているかたもいるのですが、依存症は慢性疾患の一つであると考えられています。

そのため、依存症になってしまうと、抜け出すのは困難ではあるのものの、治らない病ではありません。
周囲の人のサポートと理解、そして専門的な知識の力を借りて依存症と闘っていかなくてはいけません。

目的を明確にしてマッチングアプリに登録しよう!

現在、様々なマッチングアプリが登場していますよね。
様々なアプリに登録しているものの、恋人ができず悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

本日は恋人をつくるためのマッチングアプリ登録についてお伝えいたします。

①目的を明確にする
まずは自分自身が婚活したいのか、それとも恋がしたいのか、遊び相手、その場だけの相手など、明確にする必要があります。
なぜなら現在、目的別に数多くの出会い系・マッチングアプリが登場しているためです。
自身の目的と異なるアプリに登録した場合、マッチングする率が低くなるだけでなく、マッチングしても実際会うと違うな…という印象を受け、中々恋人ができず苦悩することも。

恋人ではなく、片方が性欲だけが目的の場合、お互いに求めているものが違うことになります。
お互いにセフレを求めているならそれでいいのです。
ですが、自分の目的と違ってしまっては意味がないので、最初から目的を明確にしましょう。

「婚活」か「恋活」かだけでも変わってきます。
また登録している年代にもアプリによって差があります。
登録する前に自分自身の目的を明確にし、登録するアプリを選定しましょう。

②複数アプリに登録する
目的を明確にしたらいよいよ登録しましょう!

ここで注意すべき点は、マッチングのしやすさです。
1つではなく複数のアプリに登録したり、人気のサイトを使いましょう。
複数の場合でも、目安は2~3つほど。
いきなりたくさん登録するとよくわからないので、1つのアプリの使い方に慣れたら増やしていく程度で良いです。

登録数を増やすことで、マッチングする可能性を高めるだけでなく、より自分に合った異性を探すことができます。
恋活や婚活の場合も、まずは数がいないといけません。
大手のサイトを使うことも重要になってきます。

ほとんどのアプリが、マッチング後アプリ内でメッセージのやり取りが可能です。
登録しすぎるとやり取りが億劫になってしまうので、自分がやり取りできる範囲で登録しましょう。
色んな人とメッセージをやり取りすると、人柄も見えてくるので、まずはすぐに会おうとしないでどんな人か知ることから始めてください。

自分自身の目的を明確にし、マッチングアプリに登録することで、自分の理想の異性に出会いやすくなります。
プロフィール写真を充実させて、気になる相手とマッチングしましょう♪
出会い 見つけ方
是非色んな人と知り合って出会いを見つけてくださいね(・∀・)/